数日ぶりにウォーキングした。

少しサボってるとと5分ぐらい歩くとカカトが痛みはじめるが、すぐに慣れる♪
（万歩計表示）　『しっかりウォーキング』　　6340歩、55分、199kcal
ラジオを首にぶら下げて、イヤフォンで　　（ニッポン放送）　『テリー伊藤のってけラジオ』　を聴いているが、
これが笑えるンだワ　⌒(~ _△_)~

午後の川の堤防には、似たような年齢の善男善女がゆったりと…あるいは早足ですれ違ったり追い越されたり…
追い越し、追い越されるンならモンダイはないが、すれ違うときが困る。
ニヤニヤしてると　『オレの顔がおかしいかッ！』　『なにサ！ムカツク！』　と思われるしー

そして、夫婦らしきカップルが目の前５mまで近づいたそのとき

「プッ　（吹）」　やってもーた…。

慌てて耳からイヤフォンを外して不具合を確かめるようにしてみせ　
（あんたがたの顔がおかしくて笑ったんじゃありませんゼ、ほら、このとおりラジオを聴いてたんッすから）
　
このリアクションで納得してもらえたかどーだか…　（汗）